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細胞の中からデトックス
「重たいカラダ」に
慣れていませんか?
重金属がカラダに蓄積
よくある症状
重金属は、数年から数十年かけて、グラデーションのように
脂肪細胞、脳、肝臓、腎臓、骨などに蓄積されていきます。
蓄積の原因
FDF9EEこれらを
毒素が体に蓄積すると、
健康の土台が崩れます
現代社会では、
空気中の汚染物質、
食品に含まれる添加物、
さらには日用品に含まれる
化学物質など、
知らないうちに
私たちの体は
さまざまな毒素に
さらされています。
これらは
解毒器官に負担をかけ、
疲れやすさ、
肌荒れ、
免疫低下など、
目に見える形で
不調を引き起こします。
しかし、
体は「正しく助けてあげれば」
驚くほど回復します。
分子栄養学や
アーユルヴェーダ
また最新の研究でも、
定期的なデトックスが
体の自然な解毒力を
サポートし、
体の回復や
健康維持に
役立つことが
わかっています。
のってとって
段階的に進める
デトックスサポート
カウンセリングのデトックスプログラムは、段階的に進めています。
カラダの溜まった毒を解消するには、毒を出せるように
「排泄力をつける」ことが、とっても重要です。
多くの場合、いきなりデトックスをしてしまうと
効率よく重金属が排泄できません。
まずは、足りない栄養素を考えていきます。
たんぱく質、ビタミンやミネラル、抗酸化物質は、解毒に必要不可欠です。
そのため、食事の改善を優先させ、身体の調整をさせていただきます。
その他にも、腸内環境や隠れた炎症など考慮していきながら
デトックスがより効果的に進むように準備段階を含んだデトックスプログラムになります。
も大変!ko
だから、定がとっても大事なん
年齢や体質、性別、環境に応じて、個別にアプローチします。
カウンセリング前には、普段食べているお食事内容を3日分ご提示いただき(写メOK)詳しくお伺いします。
他にも、質問フォームにご返答いただき、それらをもとに現在の状態を見立てていきます。
意識が変わり栄養状態が変わると自然と身体も変わっていきます。
Service
初回カウンセリング ✳︎お身体の確認 (例: お食事内容、消化力、腸の状態、生活スタイルなど) ✳︎食事を通じた生活プラン (例:お食事内容の見直し、腸のリカバリ、消化力の改善方法、タンパク質や脂質の最適化、血糖値の安定化など、デトックスまでの準備期間とし個別に応じた内容になります。) ✳︎目的に応じてサプリメントのご提案 (お食事と生活習慣の改善を最優先しております。サプリメントのご購入に関しては、お一人お一人のニーズや生活スタイルに合わせてお選びいただければと思います。あくまでも情報提供をさせていただく立場ですので、最終的な判断は個人様にお任せしております。こちらでサプリメントの販売はしておりません。)
フォローアップカウンセリング
初回カウンセリングを受けられたクライアント様専用ご予約です。
✳︎前回から食事改善の進み具合や体調の変化を確認
✳︎さらに必要な調整や、ステップアップサポート
✳︎デトックス準備段階が整い次第、デトックスを行っていきます.。
※1ヶ月〜3ヶ月に一度の定期的なアフターカウンセリングがおすすめです。症状が改善していけば、カウンセリング終了となります。
デトックスを促す、あなただけのヨガ
デトックス中の方に最適なヨガクラスを提供しています。ヨガを取り入れることで、体内の循環を促し、解毒プロセスをサポート。心身のリラックス効果もあり、デトックスをより効果的に進めることができます。もちろん、デトックス以外の方もご利用いただけます。日々のストレス解消や心身のメンテナンスとしてもご利用ください。
オンライン対応しています。
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